Bardo forklares her i seks punkter:

1. Det naturlige fødesteds bardo
Dette livs mulighed for at lytte, reflektere og meditere på Buddhas Lære og opgive dovenskaben. Det er også en detaljeret beskrivelse af menneskelegemets tilblivelse og dannelse af energivinde (prana), centralkanalen og kanalerne (nadir) og dråberne (bindu) som sindets natur uden mentale projektioner. Endvidere hvad der sker måned for måned i fostertilstanden og ved undfangelsen.

2. Drømmebardo
Om at give afkald på den bevidstløse, dyrelignende søvns sløvhed og gå ind i det sande indre, og ved opmærktsomt og bevidst at gribe fat i drømmen kan man fremelske det klare lys. Drømmeyoga er en metode til at erkende og ændre drømmebillederne, og det kan gøre os i stand til at opsøge buddhaernes rene lande, modtage undervisning og indvielser samt at besøge særlig hellige steder og vores Lama.

3. Bardoen af Samadhi og mental stabilitet
Ved at give afkald på adspredelser og indbildning hviler sindet i stabil meditation og undgår indflydelse fra sindsgiftes og indbildningens kraft, f.eks. i shamatha-praksis, hvor man benytter sig af legemets-, talens-, og sindets afsondrethed.

4. Dødstidspunktets Bardo
I dødstidspunktet skal alle tilknytninger opgives og bevidstheden stødes ud i det vide rum. Elementernes opløsning, den fine opløsning og basis-klart-lys (tugdam). Dødstegnene.

5. Dharmata-Bardoen
Opgivelsen af panik og angst ved at erkende alle manifestationer som egne fremtoninger og bevidsthed. En detaljeret beskrivelse af de enkelte dages fremtoninger af blændende og dæmpet lys og buddhaernes tilsynekomst. Mulighed for oplysning ved at bruge buddha-aspekterne som Jidam (forening).
   De vrede buddhaers tilsynekomst og en detaljeret forklaring på symbolerne for deres udseende og attributer. Rinpoche har erfaring for, at manglende kendskab til symbolikken kan give anledning til misforståelser om at tibetansk buddhisme er en kannibalsk religion.

6. Tilblivelsens Bardo
Hvordan man i denne periode før fødselen skal holde sit sind rent og viljestærkt og opgive jalousi, hvilket giver mulighed for at kunne vente i tilstanden og selv vælge sine forældre og den bedste mulighed for at møde Dharmaen igen og praktisere den til stor gavn for alle væsener.